Opis
Miodunka płucnik ziele suszone
Kwiat i ziele
Zbiór 2024
Własnoręcznie zbierane w ekologicznym terenie, naturalnie suszona
Waga: 30 g
Miodunka plamista jest byliną, należy do roślin szorstkolistnych. Rośnie w środkowej i południowej Europie. W Polsce występuje na terenach zielonych, głównie w lasach, a dokładnie na Pomorzu Zachodnim i na Pojezierzu Wielkopolskim. Zbiory miodunki, wykorzystywanej w celach leczniczych, przypadają na okres od marca do maja. Zbiera się kwitnącą część rośliny łącznie z liśćmi, łodyga pozostawiona jest w celu późniejszego odrostu miodunki.
Miodunka znana jest ze swoich właściwości leczniczych. Roślina ma zbawienne działanie na drogi oddechowe, a dokładnie na błony śluzowe dróg oddechowych. Wpływa korzystnie na gojące się tkanki płucne, zwalcza stany zapalne, a wszystko dzięki zawartości alantoiny oraz krzemionki rozpuszczalnej. Zapobiegawczo można stosować miodunkę jako zwiększającą odporność pęcherzyków płucnych przed szkodliwymi dla zdrowia pyłami czy substancjami lotnymi. Saponina i śluz pochodzący z rośliny posiada działanie wykrztuśne – rozrzedza wydzielinę dróg oddechowych i ułatwia jej odkrztuszenie. Garbniki wpływają na zmniejszenie stanów zapalnych błony śluzowej jamy ustnej oraz gardła, wstrzymując rozwój drobnoustrojów.
Miodunkę stosuje się również w przetworach. Należy jednak zachować ostrożność, ponieważ dawki zwiększone mogą wywołać zaparcia lub wzmóc wydalanie moczu. Produkty zawierające ziele miodunki działają korzystnie w leczeniu chorób płuc, szczególnie w gruźlicy czy zapaleniu płuc. Pomagają w leczeniu uszkodzonej tkanki płuc, która została narażona na pył węgla, cementu, a także azbestu czy krzemu lub działanie dymu. Przetwory z miodunką szczególnie zaleca się osobom, które cierpią na przewlekły nieżyt gardła oraz oskrzeli, cierpią na tak zwany suchy kaszel, bóle gardła czy mają trudności z odkrztuszaniem.
Przepis na odwar z ziela miodunki jest prosty. Dwiema szklankami wody zalewa się dwie łyżki ziela. Podgrzewa się ziele do wrzenia, gotuje około 10 minut pod przykryciem. Po 5 minutach odstawiony wcześniej wywar można przecedzić do termosu. Wywar pije się kilka razy dziennie, w skali 1/3 do 2/3 szklanki, zawsze po posiłkach. Jeśli są wskazania, można do wyciągu dodać wywar z ziela rdestu ptasiego czy liści pokrzywy.
